Jeffrey van Opzeeland

Jeffrey van Opzeeland geboren 1 mei 1982 op het tropische eiland CuraƧao is een coach en yogadocent in hart en nieren.

Hij groeide op in een gezin met een stiefvader die een bekend yogadocent is en een spirituele yoga moeder. Al snel bleek dat hij aanleg had voor de houdingen en zich verbonden voelde met spiritualiteit. In de pubertijd keerde hij yoga de rug toe en verdiepte hij zich in andere sporten: turnen op hoog niveau, martial arts, fitness & krachttraining. Hij merkte hoe zeer zijn lichaam naast al deze vormen van beweging de flexibiliteit en focus miste die yoga hem gaf. Hij ziet yoga als de basis, APK voor lichaam en geest. Op werkvlak volgde hij zijn interesse in de psyche en gedragsmatige processen van de mens. Dit resulteerde in ruim 13 jaar coaching en begeleiding van mensen in de GGZ.

Na 13 jaar liet hij het werken met mensen met neurologische, psychische en gedragsproblematiek achter zich om een Yogaschool/trainingscentrum te openen waarbij een holistische aanpak van gezondheid en vitaliteit centraal stond. Als coach specialiseerde hij zich in burn-out en persoonlijke ontwikkelingstrajecten om ook hierin een bredere en holistische aanpak te bieden. Hij gebruikt hierin zowel oosterse als westerse methode. Lichaamswerk, meditatie en ademhalingsoefening ondersteunen de terugkeer naar zelfbeleving, rust en activatie van het parasympatisch zenuwstelsel. Daarnaast door het in kaart brengen van gedachtepatronen, geloof en zelfovertuigingen ontdekt hij samen met jou waardoor de burn-out is ontstaan, wat je ervan kunt leren en hoe je hier in de toekomst uit kunt blijven.

Jeffrey is ruim 17 jaar actief als coach. Kenmerkend voor Jeffrey is zijn professionaliteit, zijn warme persoonlijkheid, doelgerichte werkwijze en zijn oprechte interesse en betrokkenheid.